Het 4de chakra is het hartchakra, wellicht de meest bekende. Het chakra bevindt zich in je hartstreek en staat voor liefde, in alle vormen. Van jezelf houden is de belangrijkste boodschap, vaak is dit de moeilijkste opgave, maar wel het begin van een hele hoop moois. Als je vanuit je hart kunt leven, kun je leven in het volste vertrouwen en genot. Liefde en vooral onvoorwaardelijke liefde, is alles omvattend.